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熱中症の基本

熱中症とは、高温多湿な環境で長時間過ごすことにより、次第に体の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく働かなくなり、体に熱がこもってしまう状態になることです。

熱中症になりやすい人は?

・高齢者や子どもなど、暑さを感じにくく、調節ができない人
・屋外で働く人
・キッチンで火を使う人
・スポーツをする人
・暑さに慣れていない人
・体調不良の人